|
|
РАСПИСАНИЕ РАБОТЫ ФИТНЕС - ИНСТРУКТОРОВ
Автостроителей 63
|
День/время |
ПН |
ВТ |
СР |
ЧТ |
ПТ |
СБ | |
9:00 |
|
Йога Екатерина | | Йога Екатерина | |
| |
10:00 |
| Танцы Анжела | | Танцы Анжела | |
Фитнес Наталья | |
11:00 |
TRX Эля |
ЛФК Анжела |
TRX Эля |
ЛФК Анжела |
TRX Эля |
| |
16:00 |
|
|
|
|
|
| |
17:00 |
|
|
|
|
|
| |
18:00 |
ZUMBA "Kids" Наталия |
|
ZUMBA "Kids" Наталия |
|
|
| |
19:00 |
ZUMBA Наталия |
Фитнес Наталья |
ZUMBA Наталия |
Фитнес Наталья |
|
| |
20:00 | Йога Екатерина |
TRX Эля |
Йога Екатерина |
TRX Эля |
TRX Эля |
| |
21:00 |
|
|
|
|
|
|
ЗОНА КРОССФИТА
|
День/время |
ПН |
ВТ |
СР |
ЧТ |
ПТ |
СБ | |
С 10:00 до 13:00
|
Групповые занятия
Никита |
|
Групповые занятия
Никита |
|
Групповые занятия
Никита |
| |
С 13:00 до 18:00 |
Персональные занятия
Никита |
|
Персональные занятия
Никита |
|
Персональные занятия
Никита |
| |
С 18:00 до 21:00 |
Групповые занятия
Никита |
|
Групповые занятия
Никита |
|
Групповые
Занятия
Никита |
|
|
Инструктор: |
Срок действия абон-та |
Разовое занятие |
4 занятия |
8 занятий |
12 занятий | |
абонемент "Единый" |
30 дней |
|
| 3200 | 4200 | |
Мелащенко Наталья Фитнес |
30 дней |
400 |
1300 |
1700 |
2200 | |
Степусь Анжела ЛФК, танцы
|
30 дней |
400 |
|
2200 4000 (ЛФК+танцы)
|
| |
Папава Наталия | 30 дней | 400 | 1200 | 1800 | | | Кузьменко Екатерина Йога | 30 дней | 300 | 880 | 1600 | 2250 | |
Джексембекова Эля TRX |
30 дней |
500 |
1600
|
3200 |
4200 |
|
Расписание фитнеса центральный район:
Большой зал
|
Время/день |
Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Вс | | 9:00 | | Стэп,аэробика Жанна | | Танцы Жанна | |
| | 10:00 | | Силовая Жанна | | Растяжка Жанна | Силовая Жанна | "Гибкая сила" Анастасия | | 11:00 | | | | | | | | 12:00 | Вэлнес Диана | | Функционал Диана | | Йога, стрэйч Диана | | | 17:00 | | | | | | | |
17:30 |
| Фитнес Ксения | | Фитнес Ксения |
|
| | 18:00 | "Банджи" Ксения | | "Банджи" Ксения | | | | | 19:00 | Фитнес Юлия | Танцы Ксения | Фитнес Юлия | Танцы Ксения | Фитнес Юлия |
| | 20:00 | | Фитнес Юлия | | Фитнес Юлия | | |
Малый зал
| Время/день |
Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб | | 10:00 | | | | | | Фитнес Ксения | | 11:00 | | | | | | | | 12:00 | | | | | | | | 17:30 | | "Гибкая сила" Анастасия | | "Гибкая сила" Анастасия | | | | 19:00 | "Здоровая спина" Ксения | | "Здоровая спина" Ксения | | |
|
|
Инструктор: |
Срок действия абон-та. |
Разовое
занятие
|
4
занятия |
8
занятий |
12 занятий
| |
Танцы "Банджи" Ксения |
30 дней
35 дней |
350
300 |
1000 |
2200
2000 | | |
Фитнес, "Здоровая спина" Ксения | 30 дней | 300 | 1100 | 1550 | | | Фитнес Юлия | 30 дней | 250 | | 1300 | 1500 | | "Гибкая сила" Анастасия | 30 дней | 250 |
| 1300 | 1500 | |
Вэлнес, Йога, Стрэйчинг Диана | 30 дней | 250 | | 1300 | 1500 | | Фитнес Жанна | 30 дней | 400 | | 2200 | 3000 | | абонемент "Единый" | 30 дней | | | 3200 | 4200 |
|
|